Servis Voleybol ’da sayı almanın en kestirme ve en kısa yoludur.Servis atışının tekniklerini en doğru şekilde öğrenmek için çocuklarımız ve gençlerimizle birlikte antrenmanlarımıza aralıksız devam ediyoruz.Bizimle birlikte antrenmanlara katılmak ve bilgi sahibi olmak için;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.comwww.apsportif.com
Devamını Oku
Bu kutsal mesleği icra eden ve çocuklarımızın yetişmesinde büyük rol oynayan, her türlü fedakarlığı gösteren öğretmenlerimiz, sizlere çok şey borçluyuz.Öğretmenler Gününüz Kutlu Olsun.
Devamını OkuVoleybol için parmak pasın ve manşetin önemi büyüktür. Voleybol tekniklerinin en doğru şekilde öğrenilmesi için antrenmanlarımıza aralıksız devam ediyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için bize ulaşabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75
Devamını OkuKasların güçlenmesi ve fiziksel gelişim için antrenmanlarımızı düzenli yapıyoruz. Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.com www.apsportif.com
Devamını Oku
Dikkat ve algılama gelişimi için sporcularımızla daha fazla antrenman yapıyoruz. Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.com www.apsportif.com
Devamını OkuIsınma hareketleri kalbi ve dolaşım sistemini aşama aşama hızlandırarak vücudu fiziksel egzersize hazırlar. Böylece kaslara ulaşan oksijen miktarı artar, vücut sıcaklığı yükselir. Bu durum kasların esnekliğinin artmasına ve daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Öncelikle Isınma egzersizlerinin yapılmasına özen gösteriyoruz ve Voleybol için hazırlık yapıyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle…
Devamını Oku
Spor öncesi ısınma ve spor sonrası soğuma hareketleri oldukça önemlidir. İyi bir ısınma sizi incinmelerden korur.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75www.alipecen.comwww.apsportif.com
Devamını Oku
Voleybolu temel seviyede oynayabiliyor ve takımlarımıza girmek istiyorsan, seviye tespiti için antrenmanlarımıza katılabilirsin. İletişim: 0216 510 05 050545 965 20 75 www.apsportif.com www.alipecen.com
Devamını Oku
Bize Cumhuriyet’i armağan eden Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarına, bu uğurda şehit ve gazi olan tüm Mehmetçiğe şükranlarımızı sunuyoruz. Kutlu olsun Cumhuriyet!
Devamını OkuDenge ve koordinasyon çalışmalarımızı da temel voleybol antrenmanlarımızın içinde kullanıyoruz. Hareket Gelişimi ve Voleybol için bize katılabilirsiniz. 7-17 yaş takımlarımızın bir parçası olmak ve bizimle antrenman yapmak için kulübümüze başvurabilir, tanışma antrenmanımıza katılabilirsiniz. İLETİŞİM: 0216 510 05 05 0545 965 20 75 www.apsportif.com
Devamını Oku
Anadolu yakasının en çekişmeli ve altyapının en özel ligi başlıyor.Asya Lig’de biz de yerimizi aldık ve maçların başlamasını bekliyoruz.Takımlarımız hazırlıklarını aralıksız sürdürmektedir.Daha güçlü takımlar için seçmelerimiz halen devam etmekte olup 12-18 yaş kategorileri için bize başvurabilirsiniz. Başvuru; WhatsApp Direkt Mesaj için tıklayınız..!Ataşehir Ofis: +90 216 510 05 05WhatsApp: +90 545 965 20 75 www.alipecen.com
Devamını OkuVoleybol’da blok tekniği, smaca karşı rakip takımın hücumunu durdurmak amacıyla yapılan file üstünde başlayan ilk savunma hareketidir. Bizler de küçük yaşlardan itibaren blok tekniğini güçlendirmek için çalışmalarımıza aralıksız devam ediyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz.Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75
Devamını Oku
YENİ SEZON DUYURUSUDUR; 2021-2022 SEZONUMUZUN ERKEN DÖNEM ÇALIŞMALARI HEM VOLEYBOL HEM DE BASKETBOL BRANŞLARIMIZDA BU HAFTA İTİBARIYLA BAŞLAMIŞ BULUNMAKTADIR. HAFTALIK PROGRAMIMIZ SALON VE İLAVE KONDİSYON VE KUVVET AMAÇLI PLAJ VOLEYBOLU ANTRENMANLARIMIZ ŞEKLİNDE OLACAKTIR. ÖZELLİKLE 2011 VE BÜYÜK DOĞUMLU TAKIMA ADAY SPORCULARIMIZIN AĞUSTOS AYI ÇALIŞMALARINA KATILIMI, ÖNCELİKLE BİREYSEL GELİŞİMLERİ VE SONRASINDA TAKIMLARA KATILABİLMELERİ İÇİN ÇOK ÖNEMLİDİR.…
Devamını Oku
Antrenmanlarımıza ideal sayıda haftada 2 gün olarak devam etmekte ve genç sporcularımıza hareket imkanı vererek temel basketbol gelişimlerine katkı sunmayı sorunsuz şekilde sürdürmekteyiz.Detaylı bilgi için idari ofisimizden ve özel mesajla bizlerden destek alabilirsiniz. Takımlarımızın antrenmanlarına devam ediyor olması önlemlerimizin gevşemeden ve tabii ki sizlerin desteğiyle daha da özenli uygulanmasını gerektirmektedir. Tesis içerisine girişte HES kodunuzu…
Devamını OkuMart ayında başlayacak kurslarımız için bizimle iletişime geçebilir, planlama, rehberlik, spor akademileri ve spor liseleri özel yetenek sınavları parkur ve antrenman programlarımız ile bütçenize uygun seçeneklerimiz hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz. Kurucumuz Ali Peçen, kendi spor kulübü ve spor eğitimi organizasyonuna sahip efsane bir milli voleybolcu olduğu kadar öğrencilere fırsatlar sunarak onların sporla yetişmesine öncülük eden…
Devamını Oku
Kısıtlama döneminde hem alınan kararları desteklemek hem de pandemi döneminin sporcularımızın gelişimi açısından telafi edilemeyecek kayıplara sebep olmaması için haftalık programlarımızın mevcut gün ve saatlerinde yaptığımız düzenlemelerimiz devam etmektedir. Haftada 2 gün ve öğlen saatlerinde devam eden programlarımızı, her yaş grubu için verimli kullanmaya özen gösteriyor, her sporcumuzun faydasına olacak şekilde antrenman içeriklerini planlıyor ve…
Devamını Oku
2. Lig takımımızın sporcularıyla sezonun ilk maçı öncesi biraraya geldik ve yol arkadaşlığı yaptığımız Tunalı Spor antrenörü Özer hocamızla oyuncularımızdan galibiyet sözü aldık. 12 Eylül Pazartesi Burhan Felek tesisleri 50. Yıl Spor Salonu’nda saat 18.00’de oynanacak maçta AP Sportif 2. Lig Büyük Bayan takımımıza başarılar diliyoruz. Ne yazık ki maçlar bir müddet seyircisiz oynanacağından, altyapı sporcularımızı…
Devamını OkuDiz ağrısı pek çok insanın ortak şikayetidir. Diz ağrısının nedenleri basit olanlardan oldukça karmaşık olanlara kadar geniş bir yelpazede bulunmaktadır. Dizin zorlanmasından menüsküse kadar diz ağrısının pek çok farklı sebebi olabilir. Ağrının sebebi ne olursa olsun en azından doktora gidene kadar ağrıyı hafifletecek uygulamalar ile diz ağrısına iyi gelebilecek tavsiyeleri aşağıda toparlamaya çalıştık. Diz Ağrısı…
Devamını OkuSpor ayakkabısı seçiminde zemin tutuş özelliğine dikkat etmeniz gerekir. Çünkü zemin tutuşu; kayma riskini düşüren, ayak bileklerinin burkulmasını veya kas gerilmesini önleyen ve adımlarınızı kontrol etmenizi sağlayan en önemli özelliklerden biri olarak kabul edilmektedir. Ayrıca ayakkabı seçiminde orta taban yapısının şok emici işleve sahip olup olmadığını kontrol etmelisiniz. EVA, hava, jel veya sıvı orta taban yapısı hem…
Devamını OkuMerhaba sevgili voleybol severler, Voleybolun gün geçtikçe yaygınlaştığını görmek gerçekten çok sevindirici. Kadın voleybol Milli Takımımızın başarıları, kulüp takımlarının senelerdir Avrupa ve Dünya arenasında elde ettiği kupalar, madalyalar ve bu sezon itibariyle daha da artan televizyon yayınları sayesinde özellikle kız çocukları arasında çok popüler olmaya başladı. Etrafımda, kendine birçok sporcuyu rol model alan genç kız…
Devamını OkuVoleybol ayakkabıları, kadın ve erkek oyuncular için farklı özelliklerde tasarlanmaktadır. Erkek voleybol ayakkabısı modelleri, kadın ayakkabı modellerine göre daha geniş şekilde dizayn edilir. Erkek voleybol ayakkabıların üst yüzeyi dayanıklılık ve rahatlık için genel olarak sentetik deriden yapılır. Ön ayak bölgesinin büyük bölümünde ve topuk kısmında yastıklama yer alır. Daha dar yapıda olan kadın voleybol ayakkabıları…
Devamını Oku
Aralık ayı gösterimi için kayıtlarımızı alıyoruz. AlphaGo belgeselinde, dünyanın en iyi Go oyuncusuna karşı Google DeepMind yapay zeka algoritması arasındaki karşılaşmada, aslında basit gibi görünen ama çok karmaşık olan “Go” oyunu, yapay zekâ ve insan arasındaki mücadelede arka plan görevi görüyor. 60 kişilik tek gösterim şeklinde düzenlenen belgesel izleme organizasyonumuz yaklaşık 30 dakika sürecek. Belgesel bitimi…
Devamını OkuSessiz, düşünceli ve ağırbaşlı insanlar, sanki meditasyon yapıyorlar… Go oynayanları dışarıdan izlerseniz bu izlenimi edinirsiniz. Ancak bu işin sadece bir kesiti, aynı oyuncuları bir de turnuva akşamı düzenlenen partide zıplarken ve savrulurken görebilirseniz resmin tamamına hakim olabilirsiniz. Go oynamak demek sadece tahta başında düşünmek demek değildir, aynı zamanda Go’nun kendine has terminolojisini, metaforlarını, sohbetini ve…
Devamını Okuİstanbul Go Okulu Kurucusu Mehmet Emin Barsbey kadınTV’ye Go oyunun temel kurallarını anlattı. Go oyununun amacı ve temel kuralları nelerdir? Video için tıklayın. Go oyununda taşlar nasıl esir edilir? Video için tıklayın. Go oyununda yasak hamle nedir? Video için tıklayın. Go oyununda iki göz kuralı nedir? Video için tıklayın. Go oyununda alan nasıl elde edilir? Video için…
Devamını Okuİstanbul Go Okulu Kurucusu Mehmet Emin Barsbey’in kadınTV’ye Go oyunu hakkındaki anlatım videolarına aşağıdaki ilgili linklerden ulaşabilirsiniz. Go Nasıl Bir Oyundur, video için tıklayın. Go Oyunu Nasıl Ortaya Çıkmıştır, video için tıklayın. Go Oynamak İçin Gerekli Ekipmanlar Nelerdir, video için tıklayın. Go Oyunu İş Dünyası Profesyonellerine Neler Katar, video için tıklayın. Go Oyununda Geleneksel Seviye Sistemi Nasıl…
Devamını OkuGo’yu duydunuz ve merak ettiniz. Başlamak ve öğrenmek istediniz. Evinize güzel bir set de aldınız. Karne hediyesi heyecanıyla evde açtınız. Taşları şöyle bir yokladınız, tahtanın altına üstüne baktınız, sağlam mı diye tık tık vurdunuz. Her şey tamam. Şimdi öğrenelim şunun kurallarını ve başlayalım oynamaya. Kitapçık elinizde, önce “nefes”i öğrendiniz, pek karmaşık görünmüyor. Sonra sıra yavaş…
Devamını OkuGO ADABI NASILDIR? Go oynarken yalnızca bir oyun oynamadığımızı ve aynı zamanda bir geleneğin parçası olduğumuzu biliriz. Bu geleneğin belki de en önemli değerleri tevazu, nezaket ve saygı. Bu prensiplerin yansıması olarak oyun oynarken dikkat edilen bazı adap kuralları vardır. Mesele bunları harfiyen uygulamak değil aynı bakış açısı ve hissiyatı paylaşabilmektir. Ancak yine de yüzyıllar…
Devamını Okuİstanbul Go Okulu sahibi Mehmet Emin Barsbey’in yaz dönemi faaliyetlerini aşağıda paylaşarak Ataşehir Go Okulu ve AP Sportif Zihin Merkezi olarak önümüzdeki yaz birlikte neler yapacağımızı yakında sizlere duyuracağız. İstanbul Go Okulu olarak yazın boş durmadık ve çeşitli aktivitelerle yüzlerce kişiye Go’yu ulaştırmaya çalıştık. İlkbaharı çocuklar için Anabilim Eğitim Kurumları’nda özel olarak düzenlediğimiz 2. Yaza Merhaba…
Devamını OkuGo Nasıl Bir Oyundur? Go siyah ve beyaz taşları temsil eden iki oyuncunun karşılıklı ve birer hamle sırayla oynadıkları bir strateji oyunudur. Esas olarak 19×19 çizgileri olan bir tahtada oynanır. Taşlar boşluklara değil kesişim noktalarına koyulurlar. Oyun boş bir tahta ile başlar ve her hamleyle birlikte olgunlaşır, taraflar tahta üzerinde belli bölgelerde hakimiyet kurarlar. Oyun…
Devamını OkuJaponların “İgo”, Çinlilerin “WeiQi”, Korelilerin “Baduk” ve bizim de diğer batılılar gibi “Go” olarak isimlendirdiğimiz oyun, birisi siyah diğeri beyaz olmak üzere iki rengi temsil eden iki oyuncu tarafından sıra ile oynanır. Yanda bir go tahtası resmi görmektesiniz. Go Tahta Boyutları Tahta boyutları 9×9, 13×13 ve 19×19 olmak üzere üç çeşittir. Resmi oyunlarda yüzyıllardır oynanmakta…
Devamını Oku
