DENGE VE KOORDİNASYON ÇALIŞMALARIMIZ.

Denge ve koordinasyon çalışmalarımızı da temel voleybol antrenmanlarımızın içinde kullanıyoruz. Hareket Gelişimi ve Voleybol için bize katılabilirsiniz. 7-17 yaş takımlarımızın bir parçası olmak ve bizimle antrenman yapmak için kulübümüze başvurabilir, tanışma antrenmanımıza katılabilirsiniz. İLETİŞİM: 0216 510 05 05 0545 965 20 75 www.apsportif.com

Devamını Oku

VOLEYBOL SAVUNMASI İLK OLARAK BLOK İLE BAŞLAR

Voleybol’da blok tekniği, smaca karşı rakip takımın hücumunu durdurmak amacıyla yapılan file üstünde başlayan ilk savunma hareketidir. Bizler de küçük yaşlardan itibaren blok tekniğini güçlendirmek için çalışmalarımıza aralıksız devam ediyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz.Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75

Devamını Oku

20 yaşaltı kısıtlamalara göre antrenman programımız…

Kısıtlama döneminde hem alınan kararları desteklemek hem de pandemi döneminin sporcularımızın gelişimi açısından telafi edilemeyecek kayıplara sebep olmaması için haftalık programlarımızın mevcut gün ve saatlerinde yaptığımız düzenlemelerimiz devam etmektedir. Haftada 2 gün ve öğlen saatlerinde devam eden programlarımızı, her yaş grubu için verimli kullanmaya özen gösteriyor, her sporcumuzun faydasına olacak şekilde antrenman içeriklerini planlıyor ve…

Devamını Oku