SMAÇ TEKNİĞİ

Voleybolda hücum yaparak sayı almak için smaç tekniğini en doğru şekilde uygulamalıyız. Gençlerimizin bu tekniği öğrenmeleri ve en doğru şekilde uygulamaları için birlikte çalışıyoruz. Bizimle birlikte antrenmanlarımıza katılmak ve bilgi sahibi olmak için;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.comwww.apsportif.com

Devamını Oku

VOLEYBOLDA MANŞET TEKNİĞİ

Voleybolda manşet tekniğini uygulamak için öncelikle vücut duruşu çok önemlidir.Voleybol terimlerinin en doğru şekilde uygulanması için antrenmanlarımıza sıklıkla devam ediyoruz. Bizimle birlikte antrenmanlarımıza katılmak ve bilgi sahibi olmak için;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.comwww.apsportif.com

Devamını Oku

VOLEYBOL BİR TAKIM OYUNUDUR..

Voleybolda sporcularımız birlikte mücadele etmeyi, kazanmak için takım arkadaşlarından destek almayı ve dayanışmayı öğrenir. Bizimle birlikte antrenmanlarımıza katılmak ve bilgi sahibi olmak için;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.comwww.apsportif.com

Devamını Oku

SERVİS SAYI ALMANIN EN KESTİRME VE EN KISA YOLUDUR.

Servis Voleybol ’da sayı almanın en kestirme ve en kısa yoludur.Servis atışının tekniklerini en doğru şekilde öğrenmek için çocuklarımız ve gençlerimizle birlikte antrenmanlarımıza aralıksız devam ediyoruz.Bizimle birlikte antrenmanlara katılmak ve bilgi sahibi olmak için;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.comwww.apsportif.com

Devamını Oku

VOLEYBOLDA PAS MANŞET ÇALIŞMASI

Voleybol için parmak pasın ve manşetin önemi büyüktür. Voleybol tekniklerinin en doğru şekilde öğrenilmesi için antrenmanlarımıza aralıksız devam ediyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için bize ulaşabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75

Devamını Oku

FİZİKSEL DAYANIKLILIK ÇALIŞMALARIMIZ.

Kasların güçlenmesi ve fiziksel gelişim için antrenmanlarımızı düzenli yapıyoruz. Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.com www.apsportif.com

Devamını Oku

DİKKAT VE ALGILAMA GELİŞİMİ ÇALIŞMALARIMIZ.

Dikkat ve algılama gelişimi için sporcularımızla daha fazla antrenman yapıyoruz. Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75 www.alipecen.com www.apsportif.com

Devamını Oku

VOLEYBOLDA ISINMA ALIŞTIRMALARI

Isınma hareketleri kalbi ve dolaşım sistemini aşama aşama hızlandırarak vücudu fiziksel egzersize hazırlar. Böylece kaslara ulaşan oksijen miktarı artar, vücut sıcaklığı yükselir. Bu durum kasların esnekliğinin artmasına ve daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Öncelikle Isınma egzersizlerinin yapılmasına özen gösteriyoruz ve Voleybol için hazırlık yapıyoruz.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle…

Devamını Oku

İyi bir ısınma sizi incinmelerden korur.

Spor öncesi ısınma ve spor sonrası soğuma hareketleri oldukça önemlidir. İyi bir ısınma sizi incinmelerden korur.Voleybol temel tekniklerini öğrenmek ve takımlarımıza girmek için 7-17 yaş gruplarımızda bizimle antrenman yapabilirsiniz. Başvuru ve detaylı bilgi;0216 510 05 050545 965 20 75www.alipecen.comwww.apsportif.com

Devamını Oku

DENGE VE KOORDİNASYON ÇALIŞMALARIMIZ.

Denge ve koordinasyon çalışmalarımızı da temel voleybol antrenmanlarımızın içinde kullanıyoruz. Hareket Gelişimi ve Voleybol için bize katılabilirsiniz. 7-17 yaş takımlarımızın bir parçası olmak ve bizimle antrenman yapmak için kulübümüze başvurabilir, tanışma antrenmanımıza katılabilirsiniz. İLETİŞİM: 0216 510 05 05 0545 965 20 75 www.apsportif.com

Devamını Oku

Ataşehir Go Okulu Sıkça Sorulan Sorular

Go Nasıl Bir Oyundur? Go siyah ve beyaz taşları temsil eden iki oyuncunun karşılıklı ve birer hamle sırayla oynadıkları bir strateji oyunudur. Esas olarak 19×19 çizgileri olan bir tahtada oynanır. Taşlar boşluklara değil kesişim noktalarına koyulurlar. Oyun boş bir tahta ile başlar ve her hamleyle birlikte olgunlaşır, taraflar tahta üzerinde belli bölgelerde hakimiyet kurarlar. Oyun…

Devamını Oku

Üstün Yetenekli Çocuklar Neden Go Oynamalı?

Üstün yetenekli çocuklarla birlikte çalıştığımız 6 yılın sonunda Go’nun bu çocuklar için faydalarına birinci elden tanıklık etmiş olduk. Bu kazanımları kısaca özetlemeye çalışalım: (Öncesinde “Go Nedir?” diye soranlar şu linke tıklayabilirler.) – Üstün yetenekli çocuklar bir konuyu tüketip küçümseme eğilimi taşırlar. Böyle yaptıkça da tevazu göstermeyi unuturlar ve bir konuda istikrarlı bir şekilde çalışmayı alışkanlık haline getiremezler.…

Devamını Oku